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筋トレ

40代筋トレ初心者が2ヶ月で効果が出ない場合

2ヶ月間がんばって筋トレをやったのに、全然効果出てないんだけど。。。 もうやめようかな。 40代の筋トレ初心者が、トレーニングで体が見た目にも変わってくるのは、大体2ヶ月から3ヶ月目と言われています。 もしかすると、2ヶ月...
筋トレ

40代初心者筋トレ|ダンベルで胸の筋肉をデカくする!

40代超えたおじさんだが、胸がおっぱいみたいでかっこ悪いんだけど。。。 筋トレの種目の中でも、最も楽しくやった感があり、かつ比較的効果が出やすいのが大胸筋のトレーニングです。 シャツやスーツのを着ていても、しっかりと鍛え...
BiSH

「WACK FUCKiN’SORRY PARTY」BiSHセトリとレポート

2020年2月からスタートした「WACK TOUR 2020 "WACK FUCKiN'PARTY”」。 2月29日以降のツアーに関しては、コロナ感染拡大によりあえなく全ての公演が中止。 そして、中止となった日、WACKはいち...
筋トレ

40代男の筋トレ継続のコツ

なんども筋トレの習慣化をしてみようと思ったけど、無理なんだけど。 筋トレの継続は、思ったよりもできないものですね。 わたしもこれまで、何度も筋トレの習慣化を目指して頑張ってましたが、挫折をしてきました。 ところが、2...
BiSH

BiSHとROCKのPUNKな関係

BiSHの所属事務所であるWACKの渡辺社長は90年代のパンクロックに強い影響を受けており、 そこを中心に様々なロック・エッセンスをBiSHはじめ、アユニのバンド・プロジェクトであるPEDROやBiS3なんかで表現しています。 サ...
BiSH

BiSHおすすめライブDVDまとめ2020年 〜紅白出場を目指して〜

2020年は、あまりに突然、世界が予告もなく変わり果ててしまってDVD/BDによる映像作品のリリースも残念ながら失速しそうです。 無観客ライブなどの映像を楽しみつつ、ようやく2020年、半年たってひとつ目のライブ映像作品がリリース...
BiSH

BiSH NHK「沼ハマ」で着ていたアユニ・DのTシャツ

2020年7月13日にBiSHがNHK「沼にハマってきいてみた」に登場。 最後まで楽しく拝見しましたが、一箇所ロック好きオジサンのロックセンサーが働いたところがありましたので、今回はそこにフォーカスをあてさせていただきます。 ...
BiSH

BiSH 1stシングル「OTNK」の空耳より重要なこと

久しぶりにBiSHのインディーズ1stシングル「OTNK」のMVを観ました。 BiSHの人気が出てきて、この曲の紹介も多く使われるようになりました。 その中で、空耳的な注目度はよくされてきましたが、今回はこれまであまり着目...
BiSH

【BiSH/PEDRO】アユニ・Dのベース「スティングレイ」

アユニ・Dが使っているベースがカッコいいですね。どこのベースですか? アユニの愛用ベースはアーニーボール・ミュージックマンのスティングレイ。 見た目で選んだと言っていますが、スティングレイはオルタナテ...
BiSH

BiSHが出来ないロックな楽曲

BiSHが所属するWACK事務所社長の渡辺氏の構想では、BiSHの楽曲は「ブルース」にしたいと言うものでした。 渡辺氏がサウンド・プロデューサーの松隈氏に求めたのは90年代のオルタナティブ・ロック・シーンから誕生したバンド、ジョン・...
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